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職場心理學
職場小白必學「10個自我練習」,拒絕在工作上浪費不必要的時間!

不管是初入職場的社會新鮮人,還是剛轉換跑道而到職公司新人,對於主管和職場來說你都是懵懵懂懂的小白,之前《職場人Workworks》曾分享過職場小白須避開10種地雷問題社會新鮮人必學「13個不」等文章,今天編輯要來分享職場小白進入新環境前必須先學起來的10個自我練習工作上不害怕退縮,但也不會過分張揚、急搶功勞!

 

職場小白必看1:管好玻璃心

職場小白第1個自我練習是「管好玻璃心」,不論是面對客戶、主管還是同事,職場總會有些「不順意」,而行走職場最重要的就是在價值上把自己當回事但在感受上就不要拿自己當回事了;先珍視自己的能力別人才會重視你,但面對挫折千萬不要一蹶不振,只要你肯從頭來過,職場對於新人來說到底還是比較寬容的。(別先被自己的玻璃心擊倒了)

 

職場小白必看2:接受現實

職場小白第2個自我練習是「接受現實」,試著把精力放在「努力就會有回報」的事情上,這會比把心思放在「努力了也無法驗證是否有用」的事情上還要有用,請接受職場的現實,能力、專業絕對是職涯的敲門磚,努力進修提高工作能力才是最佳捷徑。

 

職場小白必看3:尋找適合的圈子

職場小白第3個自我練習是「尋找適合的圈子」,職場新人剛進入公司時,肯定人生地不熟,此時你更要積極帶著目的尋找自己的圈子「一個人會走得很快,但一群人會走得更遠」一個優秀的團隊裡頭的員工絕對是各司其職,建議職場小白進入一家新公司後,可以多留心觀察周邊的人事物,比如A同事負責的工作內容為何?B同事的工作習慣和個性如何?先簡單暸解每個人的工作習性,也能避免日後的合作衝突。 

 

職場小白必看4:得體地刷存在感

職場最致命的不是你的能力不夠,而是沒有存在感!職場小白第4個自我練習是「得體地刷存在感」,認真地把工作做到完美,若是無法被上司看見也是白費努力,這就是不少職場人常哀怨道:「如此認真工作,卻沒有得到相對應的報酬」,想要讓上司知道你付出了多少就得學會適時回報,從現在開始練習回報工作進度和成效試試吧!

 

職場小白必看5:選擇無關對錯

職場小白第5個自我練習是「選擇無關對錯」,總會有那麼幾次你必須做出抉擇或決定先後順序,當工作太多而忙到焦頭爛額時,職場人要學會先找出重要的那件事並做到出眾,因為在別人眼裡,「還可以」和「不怎麼樣」區別不大,但是「非常好」就不一樣了!重點不在於你選擇了哪一個或先做哪一個,而是你能否把選擇的那份工作做得比別人好或最好。

 

職場小白必看6:建立自己的節奏

職場小白第6個自我練習是「建立自己的節奏」,職場新人還有一個常見的錯誤就是急於表現,表現積極固然值得讚賞,但也要合時、合宜,符合當下的需求,例如:尚未摸清楚公司體系和工作內容時,就盲目地攬下重責大任,若最後沒有如期完成反而得不償失。初入職場的表現心法就是「悄悄地越來越好,然後讓所有人看見」,先找到自己擅長的和工作節奏,然後專心做、做到好。

 

職場小白必看7:重點是結果

職場小白第7個自我練習是「重點是結果」,職場上不是光靠嘴巴喊個加油的口號就可以換來好成績,那些被加薪和升遷的人,平常看起來悠然自得,其實只是沒和人訴說暗地裡的默默用功,前述有提到職場人要懂得刷存在感,在別人看得見的地方發光,而在如此講究結果論的職場上也要學會在別人看不到的地方努力。

 

職場小白必看8:認真地看待喜歡

職場小白第8個自我練習是「認真地看待喜歡」,你也曾有過明明不想或不喜歡卻不敢說出口的經驗嗎?在拒絕這件事上,其實越簡單越好,新人最容易遇到的職場問題就是「覺得被欺壓」,其實虧欠感有時候是自己製造的,「幫得上就幫,幫不上就拒絕」人際交往簡單明瞭最恰當。

 

職場小白必看9:有價值的運用貴人

職場小白第9個自我練習是「有價值的運用貴人」,我們常常看到職場小人一詞,卻忽略了職場貴人,其實職場貴人可能正是你的主管、同事或客戶,假設在做任何決定或開始工作之前,職場人不妨想一想,這個工作若是調整成C方案,或許可以減少業務部的壓力,先幫助他人為自己滋養出貴人圈吧!

 

職場小白必看10:看見他人的好

職場小白第10個自我練習是「看見他人的好」,職場每個人都是各司其職,肯定有自己的一套獨特專長,新鮮人剛入職場不只要懂得察言觀色,更要觀察出別人的優點,向優秀的人學習絕對是職場快速成長的捷徑!

 

以上10個職場小白可以做的自我練習,職場人覺得哪一項最有用呢?如果你能做得到100分,為什麼要讓主管看起來只有60分?除了上述建議的練習之外,推薦職場人閱讀《練習被看見:在別人看不到的地方努力,在別人看得到的地方閃閃發光》一書,裡面提及了多達20個觀點,幫助職場人拒絕在工作上浪費不必要的時間,向公司展示能力和價值所需的「表現」直接一本學!

 

Source:《練習被看見:在別人看不到的地方努力,在別人看得到的地方閃閃發光》、pixabay 

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