各位職場人是否也有培養定期運動的好習慣呢？這次「PinkTalks女子相談所」《女子爆擊時刻》邀請到主打女性友善健身房的好時光創辦人小胖和Steffi，這次她們將分享自己的創業者歷程及好時光健身房的經營理念，如果你正在尋找合適的健身房，或者對於創業感興趣的人，這篇文章也許能給你一點啟發哦！

1.好時光健身房的創業契機

小胖和Steffi兩人在大學因系籃而認識，採訪中憶起當年她們笑說：「當時就是一起運動，然後再一起吃東西補充熱量？（誤）」而在上班之後，兩人都發現因為工作忙碌根本很難聚在一起運動，同時也觀察到身邊的同事、朋友皆有此困擾，於是她們先創立了一個女生運動社團，起初皆是在公園或戶外找個場地就開始運動，慢慢地打響口碑才建立店面、擴展至今。其實對小胖和Steffi來說並沒有什麼偉大的創業契機，她們的初衷只是想把大學那份大家聚在一起活動的開心分享給大家，僅此而已。（想創業卻不知道從哪裡下手的人也別想太多，先從觀察自己和身旁之人的需求開始吧！）

2.好時光健身房的經營理念

「好時光」字面拆解其實也具有「女子時光」的意思，小胖和Steffi觀察到女性相較男性屬於群聚生物，喜歡呼朋引伴，做什麼事都要一起，雖然市場上已經存在很多不同類型的運動服務，卻鮮少有特別照顧到女性心靈的需求，於是「好時光」就秉著這份經營理念而誕生。即使自己想創的事業在市面上已經數不勝數，還是可以從中尋找自己的特色賣點，闖出一片天！

3.好時光健身房的特色

好時光的經營理念是希望運動不單是減重，而是在運動過程中找到自信的人生或快樂的生活，因此好時光的運動項目也非常多元，除了常見的有氧、重訓課程之外，好時光還帶大家嘗試有趣的溜滑板、跑馬拉松等活動。每天如機械般地運轉工作，我們認為自己只是社會中的一小角，其實並不然，好時光想讓大家在參與活動，運動過程中發現自己的潛能，「只要願意嘗試，能發展性的東西其實出乎意料地多！」所以沒有做不到，只有你想不想要、願不願意。

4.創業如何避免與合夥人吵架？

其實創業失敗的案例層出不窮，最常見的便是資金周轉不靈或與合夥人的經營理念不同，問起小胖和Steffi創業過程是否有過爭吵，她們卻異口同聲地說：「沒有！」（兩人默契有夠好）她們認為當工作分配得當，負責的專項不一其實就不太會吵架，會有爭吵通常都是因為不尊重彼此的專業和不理性的情緒使然。與人合作出現意見相左是難免的事，但如何從中協調、達成共識才是最重要的本領，也是成功關鍵之一。

Podcast來賓：好時光創辦人小胖＆Steffi

小胖＆Steffi為女生專屬健身房「好時光」創辦人，大學時期因為籃球運動而相識，出了社會後因為對運動的熱愛及需求而創業，從零成本的場地再到現在的7間分店，想找回學生時期聚在一起運動的快樂便是她們的創立初衷。「別把一切想得複雜」創業對她們來說並不是空談而是行動，小胖＆Steffi想打造的健身房並不單是幫助減重服務，而是一場運動與正能量補充的樂園，一段清新美好的運動體驗。

Podcast：PinkTalks女子相談所

Source：好時光女生運動樂園 Café de GTFP