每個人的一生，勢必得經歷出生到就業、就業到退休、退休生活的三大階段，倘若在不同階段皆能全面地擴充資本，將會發展出自身潛能、創造出更多的機會與可能性，本篇編輯將分享《慣習Habitus：輕鬆做好準備，躍向人生顛峰》，帶領職場人們掌握每個人必學習的「人生七大資本」！

人生必學七大資本1.

知識資本：你的能力

缺乏卓越的專業能力，一切是空談！面對瞬息萬變與多元的時代，職場人們必須無時無刻吸取新知，知識資本意指「學位頭銜、學歷及證書」，畢竟知識的基本價值是由市場對所學知識的需求來決定，倘若職場人們能培養豐富的知識資本，將大幅提升專業技能！

人生必學七大資本2.

物質資本：你擁有的東西

「物質資本」為區分上層社會及下層階級的關鍵要素，物質資本又簡稱物質財產，例如「金錢、股票、不動產、企業資產、珠寶、黃金及藝術品」，另外也包含可預期的額外收入，像是常見的「退休金、養老金、人壽保險及遺產繼承」等。

人生必學七大資本3.

社會資本：你認識的人

「人脈很有價值，但必須投注大量心力」面對職場工作及日常生活，能讓人與人之間互相合作共處的人際關係就稱為「社會資本」，也有人將社會資本簡稱為社交能力，倘若職場人們培養良好的社會資本，就能輕鬆自在地穿梭在不同階層，世界銀行也曾發表：「越來越多事實證明，『社會資本』是解除貧窮以及人類與經濟永續發展的關鍵」。

人生必學七大資本4.

文化資本：如何脫穎而出

為什麼在所有資本中，文化資本是最重要的貨幣呢？「文化資本」指的是以知識或資訊呈現出的資本形式，常見的包含內在的文化資本以及文化產品，「內在的文化資本」包含價值、品味取向，以及「文化產品」書籍、電子媒體、樂器、串流服務、藝術品及運動器材，當職場人們意識到文化資本的重要性後，就能展翅高飛並接受自己的出身！

人生必學七大資本5.

語言溝通資本：你的說話方式

「身處頂端的人，溝通時不會帶著妒意或怨天尤人」語言溝通資本將大幅影響一個人的外在形象，像是與他人交流對談中，將會從話語中回溯一個人的教育、出生地區及社會地位。

人生必學七大資本6.

身體資本：如何體現你的社會地位

「人們相信舉止優雅的人，精神上也同樣優雅」編輯第六個要介紹的資本為「身體資本」，常見的包含化妝、髮型、服裝、笑的模樣以及肌肉曲線，無論職場人們的職業是什麼，每天皆必須穿的得體出門工作，把身體視作為最重要的資本，將會替自己外表決定聲量。

人生必學七大資本7.

心理資本：你面對事物的態度

「心理資本」只的是個體在成長和發展過程中，表現出來的一種積極心理狀態，過去研究也顯示「高心理資本」者，具有主動積極的行為，會勇敢嘗試、突破環境中的限制，且面對挫折及威脅時也能發揮出平常水準的能力。

以上「人生必學七大資本」的分享，職場人們對於哪個部分較為印象深刻呢？歡迎跟編輯分享唷！

Source：博客來、pexel