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2024新年新希望!甩掉拖延症習慣、做好這「10件事」成為更好的自己!

每到年底是個適合設定新目標、許下新希望的時刻,無論是想學習新的技能、健身減重或是存到人生的第一桶金,這些願望很常出現在新年許願清單中,本篇根據《寧可一個人,也不將就》書籍,將帶領職場人們重新檢視「十件」讓自己成為更好的人要點,快跟著編輯的分享繼續看下去吧!

 

成為更好的自己要點1.

治好你的拖延症

「拖延有時是因為懶惰、有時是因為恐懼、有時是因為不想面對」無論過去職場人們為了什麼事選擇拖延,迎接新的一年勢必得作出改善,要做的事現在就去做,其實面對現實並沒有想像的這麼可怕,只要不再拖延也不再逃避,職場人們就能活得自在些!

 

成為更好的自己要點2.

好好理財

職場人們平時有培養良好的理財習慣嗎?倘若一個人擁有財務自由,不僅不需要依靠他人,面對任何事順從自己的心可以拒絕、可以慷慨、可以擁有尊嚴、也可以做自己喜歡的事新的一年職場人們務必找到一套最適合自己的理財規劃。

 

成為更好的自己要點3.

減慾

「明明去年才花大錢買了一件自認為可以穿一輩子的大衣,今年又看到一件中意的就很想擁有⋯」人的慾望可說是無窮無盡,倘若職場人們想成為更好的自己,務必提醒自己「減少慾望」,並不是從今以後不再買任何東西,而是學習減少物慾,好好去使用原本已經擁有的東西。

 

成為更好的自己要點4.

好好鍛鍊

「今天不流汗,明天的你會流眼淚」職場人們平時有養成運動健身的習慣嗎?作者在書中分享第四要點為「好好鍛鍊」建議職場人們選擇一樣你喜歡的運動,好好鍛鍊身體,即使只是每天走路八千步,也是個很好的運動。

 

成為更好的自己要點5.

做最真誠的自己

「做個真誠的自己,活得像自己自在又愉快」其實做個坦誠的人並非像職場人們想像的這麼困難,當職場人們學會真誠地面對自己,就能活得有底氣、你的人生也會變得很不一樣!

 

成為更好的自己要點6.

一個使人快樂的人

職場人們相信「快樂」將會帶給人無限的正能量嗎?在日常生活中,別總是先看到他人的不好、挑別人的毛病,下次不妨先學習去欣賞和鼓勵別人,不要去傷害別人畢竟當職場人們把負能量送出去,自己生活也會過得不快樂,新的一年期許大家都能成為帶給別人快樂的人!

 

成為更好的自己要點7.

原諒別人

「原諒他人,自己才能真正地放下」人的一生難免會有做錯的時候,無論過去職場人們為什麼生對方的氣、為什麼恨對方,從新的一年開始,選擇去原諒一個人當你原諒別人的委屈和不原諒時的仇恨達到平衡時,職場人們就能真正地感到解脫。

 

成為更好的自己要點8.

珍惜自己

這世界上無論你有多好、你付出了多少,總會有那些不希罕及不珍惜你的人,與其期許別人來珍惜你,不如先學會好好珍惜自己無論是照鏡子鼓勵自己或是好好地栽培才藝,千萬不要把光陰浪費在那些不值得的人身上!

 

成為更好的自己要點9.

好好學習

每天學習新的事物,除了能增添生活風采也能活絡大腦的運轉,職場人們在2023年有學習到哪些新技能呢?新的一年不妨再給自己一些挑戰,無論是學習樂器畫畫等特殊才藝,或是選擇從事運動健身,都能抱持著「走到哪,學到哪」的精神,讓生活更加多采多姿。

 

成為更好的自己要點10.

你可以不優秀,盡力就是

經歷工作挫折其實未必是件壞事,當職場人們越早面對失敗,就能越快知道失敗並沒有什麼大不了,無論是面對有難度的工作任務、同事間人際相處的壓力、主管間的合作模式磨合等,職場人們請相信在每一次的盡力過後,下一次的你絕對會做得更好!

 

Source:pexel

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