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心好累「社交疲憊指數」心理測驗!4題神準看透你社交疲憊的主因?

職場人們每天面對無數的社交場合,難免總會遇到社交疲憊、心累厭倦的時候,甚至曾有過不想花時間和客戶應酬、與同事們交際互動的想法,只想一個人安安靜靜的待著休息,以下編輯分享「社交疲憊指數」的心理測驗,倘若職場人們近期有遇到社交焦慮的時候,不妨可以花時間測驗看看唷~

 

測驗連結:請點這邊

 

測驗將分為四個大題,首先會先問問大家「你參加了一個基本上都是陌生人的聚會,在聚會上你怎麼反應呢?」選項依序有一個人安靜地坐在角落、和周圍好友打招呼、努力融入氣氛、很快與周圍的人打成一片,編輯覺得這一題直接點中社交疲憊的首要問題~好奇職場人們選哪個選項呢?

 

接續詢問「最近壓力很大,想出門旅遊放鬆的時候,你會選擇?」追求熱鬧、人來人往的都市,還是會想遠離塵囂,去療癒的海邊或是去寧靜的村莊走走,來放鬆身心靈呢?

 

第三題「當你的夢裡出現了一座古老的城堡,你認為裡面住著什麼呢?」編輯莫名聯想好多電影故事的情節,不管是裡面住著歷史悠久的大家族、孤獨的老人、一群被受困的孩子、一對避世的夫妻,腦中腦補了好幾個畫面閃過~

 

來到最後一題啦!當手機臨時跳出好幾年沒聯繫的朋友,臨時傳訊息問你「在嗎」的時候,職場人們會怎麼回覆呢?編輯的選項是會立刻回覆詢問他怎麼了(深怕有什麼急事XD),不過編輯身邊也有不少朋友都會先假裝沒看到,選擇等到有第二封訊息的時候再做回覆。

 

以上四個測驗問題回答完,最後再輸入名字結果就出來啦!編輯建議心理測驗的問題,都用直覺選定,結果會更準確唷!

 

測驗結果除了顯示出職場人們的「社交疲憊指數」,也會提供「代表句、含義解釋」給大家參考,編輯測出的疲憊指數是9.9%、得到「操不完的心、扛不住的淚」的代表句(超中肯),畢竟社交是職場上必須面對的事情,偶爾想照顧到每個人的情緒,卻容易讓自己感到力不從心,漸漸導向疲憊不堪的心境(怨嘆),好奇職場人們測出來的結果,歡迎跟編輯分享唷!

 

Source:趣測

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